专业的健身教练和营养师都已经位，根据叶甜心现在的状态，制定了一系列的方案。
“您们好。”叶甜心看着自已的健身教练和营养师，“我在健康时，也要保障我的健康，因为我要给孩子喂母‘乳’。”
营养师这边倒是没有问题，只是健身教练这边有一丁点小问题。
“不是，叶小姐，你现在是孕‘妇’，要注意这一点，是没有错，可你要知道，如果按你现在的方案，你会更辛苦。”
叶甜心不在意的笑，“没有关系。我会好好的按着你的健身计划，好好的计划。”
产后塑身、健身、以及修复都是一系列非常漫长的过程。
好在琅园足够大。
健身房里的设施也很齐全。
叶甜心每天在健身房里，挥洒着汗水，那一滴一滴的汗水是她深爱着厉擎苍的全部证明。
时间一天一天的流逝，尤其是刚开始的一周，叶甜心觉得根本没有任何的变化。
她都有些沮丧。
甚至有一种不想再继续的感觉。
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“那行，你的专业健身教练已经到了。”
叶琳琅办事是很神速的。
“你现在出了月子，得准备好合理健身了。”
距离总统选举的日子没有多远了，厉擎苍一旦成功，职典礼，叶甜心必须出现。
现在的叶甜心虽然也很美，但少了那一种‘精’神气的抖擞。
“妈，我知道。”
叶甜心深呼吸一口气。
总统职典礼是厉擎苍的大日子，她当然希望自已可以光鲜亮丽的站在他的身边，分享他的喜悦。
好在，漫长而痛苦的一个月过去了。
叶甜心神情气爽的洗了一个澡，换了一身干净的衣服，跑到‘花’园里去呼吸新鲜的、带有‘花’香的新鲜空气。
“这么开心？”
叶甜心坐月子这段时间，把她的脸养的胖胖的，她现在的脸圆圆的，特别有好看。
可这样的脸，镜总是会差那么一丁点。
“甜心。”
叶甜心看着叶琳琅，虽然叶琳琅不愿意自已的‘女’儿这么辛苦，却还是将自已的打算说出口。
坐月子对于产‘妇’来说，是休养生息的时间，更是无痛苦的时间。
痛苦到，叶甜心都觉得，自已好像在坐牢。
叶琳琅轻声道，“你这是我以前好的多，我以前坐月子时，你外婆完全不许我洗脸刷牙洗头发，一个月没有洗澡，我生你的时候，天真还蛮热，加人又虚，简直……是噩梦般的经历。”
其实是，那个时候，条件不好，洗头洗澡的话，容易感冒。
眼下，各方面的条件才这么好了，传统坐月子的一些陋习也改变了。
叶琳琅看着自已‘女’儿那灿烂的笑脸，不由的也笑了。
叶甜心点头，“当然啊，妈，对于‘女’人来说，坐月子等于坐牢。”
厉擎苍一直认真的看着叶甜心，他时刻谨记叶琳琅的话，喂‘奶’的时候要看着甜心。:。
这是为了防止产‘妇’很困，从而导致婴儿被捂死。
这个时期的小婴儿，可没有一丁点自保的能力。
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