而斐玄和洪铭恬呢，则因为没了郑枷的打搅，总算可以回去睡个回笼觉了，也不管是否过了饭点，谁也挡不住强势袭来的困意，一把就倒在了各自的床上，沉沉地就睡了过去。
这一睡也就睡到了傍晚，郑枷早早的就把今天暴增的十段元气给彻底巩固住了，多余之时自己一个人去鱼塘里再次捕了两条鱼过来，非要弄一道像样的、能下得去嘴的一道菜。
捕鱼时他就在想昨天晚上的那一餐到底是哪里出了问题，水煮鱼不是先放水的吗？难道是因为盐放了一包？没错，肯定是这个！
这次打算重新再整一次，郑枷一个人就抄起了工具，一套挥舞下去行云流水，自己烧火煮水，连那些佐料都是自己来打理，可有得一阵忙的了。
厨房的动静还算比较大的了，睡了半个早上加一个下午的洪铭恬被这一阵噼里啪啦的声响吵得不耐烦了，立马就站起了身子，打算去看看厨房到底怎么样了。
可这一看不要紧，看到的却是郑枷在厨房中挥舞着菜刀，全神贯注的在烧菜！
这个动作着实把洪铭恬吓得不轻，“还来？再这么下去，我迟早得交代在老三手里不可！”使劲地咽了一口唾沫，洪铭恬必须做出什么应对的办法来。
重重地咳嗽了两声，想要引起郑枷的注意，可没想到这家伙的注意力已经集中到忘我的境界，根本就没听到洪铭恬的刻意之举。就在洪铭恬刚要再次发声时，鼻子却闻到一股淡淡的香味。和昨天晚上不同的是，这香味居然能让他口中生津。
这就引起了洪铭恬的好奇心了，这家伙昨天晚上差点毒死他们两个，到现在而言也仅仅是一天左右的时间罢了，难道说，这小子对厨艺有非凡的天赋不成？
再想想昨天晚上尝过郑枷做的菜之后所表现出来的反应，不禁让得洪铭恬肉都在跳动，再回想起昨天晚上一夜没睡，几乎都蹲在茅房里的场景，又对郑枷的手艺起了敬畏之心。
虽然他不知道郑枷烧菜放了多少盐，但是他敢确定的是，凡是出自于郑枷之手，那必然属于化学品，真纳闷这人炼出来的丹药能吃吗？吃下去会不会把肠子给拉出来。
按照正常的情况来讲，郑枷现在这么聚精会神地烧菜，应该还是探索阶段吧？如果是这样的话，可不能再让他把我当成白老鼠来试验了。既然如此，我也得让他好好受受一夜蹲厕的滋味！
洪铭恬心里打好了算盘，想要看看郑枷出点丑，好让他知难而退。谁来烧饭做菜都行，洪铭恬只希望这个人不是郑枷就好。
想来也是，谁特么放盐放一袋的！谁切的姜和蒜都是块状的？辣椒和姜一起放进去，它能不辣吗？！
渐渐地，斐玄也被外面的动静弄得翻翻来覆去，最后无法再度入眠，只好坐起身子，脑袋上冒着几颗醉星，人是坐着的，可眼睛却眯成一条缝，根本就不愿意睁开。这时洪铭恬跑进来在他耳边呢喃了一句，“老三在外面倒腾菜呢，等下你尝尝。”
……
郑枷非要叫醒他们俩的理由很简单，那就是一日之计在于晨，早上修炼元气是最好的时间，为了变强，怎么也得逼他们一把。不过绕是如此，斐玄和洪铭恬两人不管是在打坐修炼的状态也好，吃饭聊天的状态也罢，总之隔个三五分钟就要打个哈欠。
频繁地打哈欠也开始传染到郑枷这边，使劲地晃了几下脑袋之后，郑枷用力地闭上眼睛，再用力地睁开，可也拿他们两个没办法，最终还是选择和他们两个保持一定的距离，独自在广场上修炼了起来。
……
“二重山阴级三百八十四段！整整跳了十段！”睁开双目，郑枷醒来已是清晨，第一件事就是确定好那些附着在丹田里的杂质有没有被清理出去，内视一圈之后，发现一切都已经是最佳状态了，这才长出一口气。
现在的他，觉得全身一片轻松，不过却也不能随意地把动作放得太大，毕竟骨折这个问题还没有完全解决。
这一番折腾，两人总算是彻底地被郑枷给吵醒，迷糊的模样显得可笑至极。他们两个自从吃了郑枷做的菜之后，一晚上都在闹肚子，整夜整夜地往茅房里面跑，简直比死还难受。现在倒好，睡都不让他们俩睡了，简直是要了老命。
渐渐地，面部表情从懵逼状态中凝固起来，表情逐渐变得扭曲，那愤怒的神情简直是要吃掉郑枷，张牙舞爪地就往郑枷的方向砸过去枕头，一番下来，两人总算是彻底地清醒了。
损友，妥妥的一个损友！
入定打坐了起来，郑枷内视着自己丹田的变化，元气的储备量确实是满了，可却远远没能到达突破的瓶颈，现在的他，也仅仅是二重山阴级三百七十四段而已，不过很快他就发现了异常的状态。
普通人的元气大多为白色的，等实力达到了三重山之后，原本的颜色将可以被化作任何一种颜色，当然，这其中也有三重山实力之下的人利用功法，让元气暂时性的变成另一种颜色。
但是郑枷不同，别人是白色的，而他是淡青色，淡青色之中又夹杂着一些赤红色，这还得从罡气上说起，罡气是比元气还要纯净的能量，表现色则是淡青色，而赤红色就更好理解了，每一个炼丹师的元气本色都是赤红色，也有一些特殊，比如紫红。
可在郑枷左右两张床上，分别躺着斐玄和洪铭恬二人，他们的睡相有点一言难尽，整个人在床上随意摆放，一半的被子已经拖在地上，除了斐玄的鼾声如雷之外，还有洪铭恬的磨牙以及梦话。
“你们这两头大懒猪，都给老子，起——”被子一掀，窗帘一开，郑枷的嗓门比铜锣大鼓还要大上许多，震得墙壁都有些抖动起来。
随着这些感知越发剧烈，郑枷丹田里的小黑点也就越发蒸发得快，当两人蹲完茅厕之后，郑枷也刚刚好把那些小黑点全部排出了体外。刚一站起身子，眼前的景象却逐渐地黑成了一片，随着四肢全然无力，吐出一口浊气来，便倒在了地上。
当然，郑枷并不知道他吐出的这口气是口黑气。刚刚从茅房出来的两人，本来还捂着火辣的菊花，看郑枷倒在了地上，也管不了腚眼子的疼痛，赶紧上前把他搀扶起来。
鼻血顺着手指根部的缝隙流到手背，郑枷总算是找到了手纸，没错，这户人家的纸似乎不是常备物，只在茅房里面找到粗糙的手纸，不过现在的这个状况他哪敢什么挑三拣四，揉搓了几圈后就往鼻孔里面塞，随后立马走出茅房。
丹田的火热依旧着，这种情况哪怕是前世的郑枷也没出现过，难道是要突破不成？不应该啊，谁特么的突破方式这么奇葩的？这要是传出去恐怕是要被别人当做笑柄的吧？不过，如果真是那样，郑枷也不介意别人的笑话。
坐在地上打坐起来，双手结印，元气在双掌之间流动，发出淡青色与赤红色相间的暖光，暖光逐渐扩大，最终包裹住了郑枷的全身。洪铭恬和斐玄则没有打扰他，两人现在胃里是一阵翻江倒海，哪里还能顾得上他啊，都挤破了脑袋想往茅房里面钻。
纯阳剑法，练至大成，阴寒不侵，这点在祛除郑颛身上的寒毒就能明显地体现出来，不过郑枷可没告诉郑颛，除了祛除寒毒之外，纯阳剑法还有一个功效则是提纯元气，这点才是它名字的由来。
微闭着双目，郑枷可以看到自己的丹田那些碎末状的黑点，正在悄然消失，说是消失，倒不如说是蒸发比较贴切，除此之外，郑枷也觉得全身就像是烧着了一般，胸口闷热、胃里麻烫、脑袋昏沉、四肢发涨。
可郑枷发现，除了这两种颜色之外，还夹杂着一些颜色，是芝麻黑。这些小黑点就像是芝麻一般散落在丹田各处，有大块的也有非常微小的，从这之间可以看出，郑枷的元气纯度开始变得不纯了。
元气纯度不纯，则代表着元气输出的威力会有所下降，这种情况不管是郑枷的前世还是今生都不允许出现的，不过好就好在对于提纯元气，郑枷似乎并不觉得为难。
现在倒好，郑枷原本旧伤未去，又添新痛。前面的旧伤指的是骨折，而后面的新痛则是这道“美味”对郑枷器官造成的折磨。在这两重的刺激下，郑枷只觉得丹田也跟着火辣了起来，一股前所未有的胀痛感自小腹丹田处散发至全身。
“水……水！”急急忙去找水缸，郑枷发现洪铭恬和斐玄二人已经把头给埋进了水里，管他形象不形象的，在里面就疯狂地给自己灌水。而郑枷又哪里管得了那么多，插进一个位置也把脑袋给埋了进去，疯狂的汲取水缸里的水。
直到三人把肚子给喝到撑大了许多，口中的辣味和咸味也没能消减下多少，而郑枷也不知怎的，丹田的火热越发剧烈，只感觉到鼻腔一热，郑枷深知这是鼻血溢了出来，当下立马退出水缸之中，捂着鼻子到处找纸。
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