“恩，好了，现在就开始热热身吧，你们就先围着这操场跑十圈吧，一个没有跑完，谁也不准吃午饭呦”。众人面面相觑，这郑心老师不但外貌不怎么像强者，就连说话都是软绵绵的，众人均是一愣，这不是真的吧？徐子超居然还笑了笑。
“恩，看来你们还是不会尊重老师啊，老师的话当做耳旁风，好吧，现在每个人跑十二圈。还有，那个笑的小子，嗯，就是你，跑十五圈！！！老师一向说话算话，一个没跑完，谁都不准吃饭！”这次郑心加重了语气，显得有些严肃起来。
哇，众人这才开始不留余力的跑开了，再不跑，不知道要跑多少圈了，眼看离中午饭时间不远了，十二圈可不少。
众人皆有些郁闷，王强一声不吭，直接开跑。宋飞宇也是跟上了，紧接着李放、郭荣祥、陈东东还有那名女孩子都开始跑了起来。
天很晴朗，白云飘飘，风和日丽的，很像是一个美好的一天，但是，这只限于那些享受的人，可不包括宋飞宇他们这些奋力奔跑的人，不一会就开始大汗淋漓了。
“练体这练得什么啊，上来就是跑步吗？”李放首先不满。
“嗯，这郑老师真卑鄙，他咋不跑啊？这么热的天，真是热啊！”郭荣祥抑郁。
最惨的是徐子超：“妈的，笑有错吗？俺招谁惹谁了”。不过说归说，众人还是赶紧跑。
跑出三圈以后，众人开始拉开距离了，第一名居然是张培云，紧接着是王强和宋飞宇，其实严格意义上来讲，张培云有些特殊了，她一开始跑的飞快，身形轻盈，速度飞快，能够超出众人半圈，但是后力不足，跑出一大圈后就要双手撑着腿开始休息，等众人追上来以后甚至超过她一截以后，她又开始发力，追了上来再超过众人半圈，反反复复，而王强和宋飞宇两人差距不远，几乎就是前后脚，两人虽然都是大汗淋漓，脸色有些红润，不过两人呼吸均匀，跑步有力，显然后劲还是很足。其实算下来应该还是王强更强些，毕竟他比较彪悍，体重大，竟然也跑的如此快捷，如此耐力。这让宋飞宇渐渐有些压力。
第二梯队的是徐子超和陈东东，两人都是跑的差不多，既追不上那女孩，也超不过宋飞宇和王强，只能在他们后面跟着，相隔有一段距离。
最后的是李放和郭荣祥，两人脸色通红，显然是跟不上，两人跑累了，就要休息下来，骂骂郑心。
不过众人还是在不停的跑。五圈过后，顺序又变成王强，宋飞宇第一梯队，张培云第二梯队，徐子超和陈东东第三梯队，李放和郭荣祥最后。跑完十圈，王强和宋飞宇依然第一梯队，两人差距不多，陈东东和徐子超成了第二梯队，郭荣祥、李放、那名女孩子最后，张培云明显脱力了，脸色苍白。她那发红的脸上写满了不屈，要不是心态高傲早已坚持不下来了。
终于，宋飞宇和王强终于是完成了十二圈。两人腿都有些不由自主的打抖，喉咙犹如火烧般的想要冒烟，这种消耗体力的跑步很是累人。接下来是陈东东完成了，不过，显然他也是脱力了，脸色苍白，大口喘气，其实徐子超也应该算是完成了，不过他还要跑额外的三圈，在跑着三圈的时候他不断的嘟囔着郑胖子。接下来是郭荣祥和李放两人死狗般的移动，说是跑，和走也差不多，而张培云落到了最后。
食堂吃饭的时间已经到了，操场上最后只剩下徐子超和张培云。跑了这么长时间，众人均是又饿又累。郑心这一切都看在了眼里。
“郑老师，我跑完了，可以去吃饭了吧？”郭荣祥终于忍不住了，饿的肚子咕咕叫。
郑心坐在椅子上，瞥了郭荣祥一眼：“我刚才怎么说的？要所有人跑完，一个没有跑完，谁也不能吃！”。
李放：“可是他两人太慢了，这跑完，都要到晚饭了！我已经要饿死了！”
“这死妮子脾气这么差，体力也这么差！”郭荣祥对那女孩摔自己还是耿耿于怀。
“体力差也能收拾你！”李放不忘挖苦。
“我那是不小心，没注意，被她偷袭了，我让她的”。郭荣祥不忘一堆的理由。
“到底是你让她的还是她偷袭的啊？”
“嗯，都有的。我哪能打不过一个女孩子嘛，是我心肠好，让她的”。
“我怎么觉得你不但心肠不怎么好，更打不过她”。李放这话说的宋飞宇和陈东东都是点头。
“胡说八道！我可是青山第一帅，文武全才！”郭荣祥面色难看。
不过，操场上徐子超和那女孩子还是脱力的走或快走，两人的体力的确是透支了，跑是跑不动了。
张培云眼睛湿润，显然是哭过了，宋飞宇看着觉得有些怜惜，叹了口气走到张培云身边：“拉住我的手，我带着你跑！”
“走开，我不需要你帮我” ！
“我并不想要帮你，只是你太慢了，完不成的话，我们所有人都没有饭吃”。
那名女孩顿时有些失落，原来宋飞宇并不是想要亲近自己，巴结自己，自己居然也是成了累赘，不由得更是恼怒：“哼，我才不需要你来可怜我，走开！”
宋飞宇却是一把抓住了她的手，用力拉住跑了起来。张培云用力挣脱，可是早就脱力了，宋飞宇的力量又是那么大，只是无力的抖了抖，根本就甩不开，最后也不再挣扎了，由得宋飞宇拉着跑，宋飞宇拉着她跑，保持一种匀速，女孩能够跟上的速度又不至于摔倒，速度虽然依然不算快，但是比起刚才是快多了。女孩看着宋飞宇有力的背影，心中也是升起了一种说不清的感觉，原先轻视的那种情绪稍稍平复。
王强见宋飞宇这么做，也是皱了皱眉：“麻烦！”。但是也是冲下来拉着徐子超跑，王强可不管徐子超的承受情况，拉着飞快的跑了起来。
“老大，慢点，慢点，老大！”急的徐子超大喊，数次差点摔倒。
终于过了二十分钟，王强拉着徐子超首先跑完了十五圈，最后，在终点，王强一把将徐子超拽倒在地，徐子超坐在地上，开始吐起酸水来，王强的这一顿猛拉使得徐子超适应不了，这王强可不管徐子超是否承受的住，拉到终点再说。
一会，宋飞宇拉着张培云也是完成了。宋飞宇一屁股坐到在地，累的也是几乎不能动了。这比他一个人跑完十五圈还累的多，拉着她不能快，也不能太慢，十分的费劲。
张培云也是喘息连连，看到宋飞宇这么累，也不知道说什么：“我可不会谢你” ！
宋飞宇嘿嘿笑了笑：“不用”。
郑心的初步目的达到了，一是看看众人的体能水平，二是初步形成一个整体的观念。这两方面都让郑心有些开心，尤其是宋飞宇和王强，体能方面不错，而且很有毅力，徐子超也很不错，要不是多跑三圈，他应该早就完成了，不会落下很远，陈东东倒也不错，不过勉强了些，是靠着一股劲跑完了。张培云的身体素质很不错，只是属于爆发型的，而不是耐久型的。至于李放和郭荣祥，郑心也是看出两个家伙一路絮絮叨叨的，是两个话痨。
不过，再满意也要打击打击：“嗯？跑完了，呵呵，体力都不行啊，都这么年轻轻的，跑了这么久，哎，差劲啊，你们是这届中最差的，恐怕也是历届中最差的。”说完，还不停的摇头。
“水平都太差了！”
说完，郑心直摇头。
郑心继续他的发言：“好了，现在开始去吃饭，都给我打起精神来，下午继续体能训练”。
“不是吧？还要练？”郭荣祥和李放简直崩溃了。宋飞宇，徐子超，张培云，陈东东脸色也是一变：“这老师心够狠啊！”
宋飞宇他们几个也就报上了名。
那名女孩：“我叫张培云”。一句话说完一脸的冷色。
“你这是偷袭，我没有防备！”郭荣祥争辩。
宋飞宇有些惊怒起来，惊讶的是这个女孩子速度很快，吃惊，但也是恼怒了，这小妮子实力不弱，但是明显没有礼貌，她使巧收拾了郭荣祥，竟然说众人均是废物，宋飞宇忘不了自己被霸天宗姚天战羞辱的情景，那种上位者对弱者的无视和轻蔑，那种高高在上的心态，而这名女孩身上也是明显显露出了这种样子，宋飞宇怒了，没有想到在这里又碰到这样的人。可是还没等他发作起来，王强已经冲出来了，对着这名女孩就是一拳，那名女孩连忙抵挡。宋飞宇没有想到王强居然先其动手了，其实也没有什么奇怪的，论自尊而言，王强是从出生起就小就受到了歧视，对自尊更加的看重，对这种侮辱更加的敏感，也更加的愤怒，所以一出手就是全力。
那名女孩作势一挡，但是没有预料到王强力量如此之大，被这一拳击打的退后了十数步才止住颓势，脸色也是用力过度变得通红起来，胳膊隐隐生痛，要不是借力消力，退后这么远胳膊弄不好都得断，意识到了这个彪悍的家伙力量太大了，决不能硬挡，这家伙好强：“你居然打我？”这名女孩显然觉得自己受了欺负。
“咳咳，小孩子们还都挺厉害！！！停下来！恩，那个地上的哼呀，先安静一下，我就是你们的练体老师，我叫郑心”。宋飞宇一见，这不老熟人吗，他就是招人的那个郑执事，这让包括宋飞宇在内的所有人都产生了疑问，这郑心老师这么胖，这么挫，白白净净的，完全不符合心目中老师的高大威猛形象，这能是个强者吗？能教好大家吗？众人站的有些漫不经心的，显然没怎么听。
郑心笑着对大家说：“恩，先排好队，还有你，那个女孩子，你排在最右面吧”。这郑心老师笑眯眯的，看起来倒很是和蔼，可是到了最后他们才知道，郑心的外号叫做“笑面虎”，可爱的外表下是一颗奸诈的心，他笑的时候绝对不能掉以轻心，更不能也跟着大笑，因为谁笑的越厉害，到时候谁就会最倒霉！！！
“既然都成了同学，那就先报上名来认识一下吧！”
郭荣祥怒目而视李放一眼，转而笑脸看着这位女生：“你好，我是这一届公认最有能力的新生，最帅的新生，欢迎你来到二班！”
众人均是：“切”。
“不要脸！”徐子超低呼。
“你才是废物！”王强一喝。
“你！”
众人都是没有想到这个女生速度这么快，心中均是一惊。
“废物！这就是实力最强的？一群废物！没有的东西！”
“喂，这位姑娘，你好，我是初练级二班的李放班长，相逢是缘，请问你是来初练二班的新生吗？”
众人一愣：“我们什么时候选班长了？”
那名女生：“你是新生中实力最强的？”
郭荣祥：“当然！”
众人只见白影一闪，郭荣祥“啊”的一声已经飞出了队伍，“啪”的一声掉到了地上，郭荣祥被那名女生一个背摔给扔了出去，只摔的郭荣祥哼哼呀呀。
“嗯，没错！”宋飞宇也是同感。
李放更是心中有感而发：“这小子比我还无耻啊”。
“集合！集合！集合！”初练级这边集合！
宋飞宇、王强、徐子超、郭荣祥、李放、陈东东听到了声音，便赶紧的走了过来，汇集在了初练级二班的地方。他们六人站好了，在等待老师的到来，这个时候有一个女生也是站在了他们跟前，这让六人有些意外。宗派中很少有女生，本身练体而言，毕竟男生优势大一些，所以女生很少，但是女生毕竟还是有的，所以女生只好插到男生的训练队伍里面。
这个女生倒挺白净的，身材纤瘦，瓜子脸，十分的漂亮，不过，脸上却无一丝笑容，反而有些冷若冰霜，不过，这并不影响初练级二班某些人的热情。
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