由内而外的蜕变，也在此刻发生。
剔除糟粕，便是剔除身体中的杂质，将其剥离而出，同时，身体也在这水与火的淬炼中，得到不断的增强，从而达到蜕变自身。
效果显而易见。
体表的伤痕痕迹，越发缩短变窄，肌肉也更显紧实，皮肤都变好了。
这一番折腾，足足持续了三分钟之后，便是再度被一道透体的清凉所替代。
叶凡一个激灵，只觉得，全身十万八千根毫毛毛孔，再次打开。
阵阵腥臭的味道，好似被体内的这一道清凉的洪流，由内而外，一股脑的，冲刷出体外。
有汗水，有血水。
其中，更混杂着体内沉淀已久的杂质。
先时，全身的酥麻，便是因为体内的杂质，如抽丝剥茧般剔除剥离带来的，同时还有肌肉皮肤新生强化时，引起的酸痒。
“呼，真是一身轻松”
叶凡长吁出一口浊气，感受着身体的变化，颇为欣慰的道。
水与火的淬炼，尽管煎熬，效果却也的确来得实在。
叶凡明显感觉到，自己的肉身之力再度提升了一节。
“休息好了，可以继续”
一旁的叶昶看着叶凡一脸享受的模样，淡淡的道，“再努力一把，或许，可以成了”
。。。
体修界讲究，炼筋伐髓，练就铜皮铁骨，洗炼脏腑，造就混元之体，力拔山，气盖世。
开了武道十二脉，便可看作是，开启了体修之路。
见骨，露筋，观脏腑，更是为体修界认作是，是否打好了肉身修炼基础的表现，更是可以以此作为判定成败的依据。
见骨期，透过肌肤，能看到体内埋藏着的骨头；
露筋期，透过皮肉，能看到皮下游走的筋膜和脉路走向；
观脏腑，更是可以直接透过肉身，看到体内五脏和六腑。
可以想象，一身皮肉得被淬炼得如何的深刻透彻。
或许，一丝杂质，也不残留，方才能够达到这般通透吧。
显然，叶凡已然达到了见骨期。
这是历经六年的艰辛磨难，吃过太多辛苦，方才做到的。
这是多年摸爬滚打，混迹于险山恶水，在生死关口，在无法坚持的时候，还能坚挺下来的结果，直到这一刻，方才真切的体现了出来，让人感触颇深。
也许，没有人知道叶凡经受过怎样的苦，唯有他自己知道。
这一切，值了。
。。。
“嗯，继续”听到叶昶的话，叶凡没有丝毫怨言，和不耐，掷地有声的道。
因为他自己也感受到了，自身更加的轻盈，不再那般混浊厚重了，由内而外的，透着一股灵秀之气。
这可不是什么书生之气。
而是因为身体变得轻松，整个气质，都拔高了一节，随之带来的快感，分外空灵。
此刻，叶凡体内澎湃的力量，可一点也不虚。
一身流线型，分外匀称，瓷实皮肤之下，更似盘踞着虬龙般，强健有力。
人为何会觉得自身笨重，便是因为一身浊气，厚重混浊，导致整个身体都觉得油腻腻，不再意气风发，这便是没有了轻盈之感。
而此刻，叶凡却是分外舒爽，尽管一身污垢，显得有点脏。
这是外在的。
再度取出一粒淬体丹，叶凡毫不犹豫，将这第二粒淬体丹，塞入口中。
又是一缕清流，带着凉意，游遍全身。
然后一阵灼热，炙烤着自己的身体。
接着一股清凉，舒缓紧张的肌肉。
再然后，身体再度似燃烧了起来，体内的杂质，被一丝丝剥离开。
就见叶凡体内，根根骨头，都是清晰可见，隐隐可见脉路。
最后一道洪流，将体内的混浊，冲刷出体外。
一阵腥臭再度袭来。
见骨期，成。
肉身之力达到一千六百斤。
露筋期，近在眼前。
往往便是如此，不得门径之时，不论你付出再多的努力，却只停滞不前，一旦捅破那一层屏障，一切都变得顺理成章，可一鼓作气，长驱直入。
这事，便成了。
“继续”
没有任何停顿，叶凡继续吞服下，第三粒淬体丹。
凉意的清流，
炙烤的灼热，
透体的清凉，
全身的燃烧，
清洗的洪流，
轮番上阵，
由起始，到结束。
透过皮肉，一旁的叶昶，已然可以清晰的看到，游走在叶凡皮下的筋膜和脉路走向。
露筋期，成。
肉身之力达到一千七百斤。
“继续”
第四粒，淬体丹，五脏隐现。
“再来”
第五粒，淬体丹，六腑纷呈。
至此，观脏腑，成。
肉身之力达到一千九百斤，可养气境称霸。
若非借助灵力的加持，一般的丹魂境的魂者，已经完全无法在叶凡面前蹦跶。
恐怕也只有体修们，如叶凡这样的，方才能够在养气境，试图将自身的肉身之力，凝炼得如此扎实，让人高不可攀。
五粒淬体丹，消耗一空，一万五的金币，就这么没了。
修炼，最是消耗资源，无论是金钱，还是天材地宝。
能够顺利的完成炼体三段期，见骨露筋观脏腑的淬炼，说起来，这一切，不过如此，很是简单，实则，叶凡已然经过了六年的不断积累。
只是厚积薄发，水到渠成而已。
这五颗淬体丹，机缘巧合之下，成了掘开炼体三段期大坝的那最后几锹。
当尝试多次，凝丹魂失败后，叶凡便是接受了叶昶的建议，走上体修的道路。
期待另辟捷径，从而凝结丹魂。
尽管，自己时不时还会忍不住的，去尝试凝结丹魂，且每每还是失败了，往往更将自己搞得焦头烂额，吃了不少苦头。
但是，这条体修的路，还是断断续续，坎坎坷坷的一路走了过来。
现在看来，体修的路，更是走正了。
至少，已然走过这见骨，露筋，观脏腑的三段关键的炼体期了。
同时，因为炼体三段期刚刚成功度过，叶凡的身体对灵力的索求，将出现一个空档期。
这便是叶凡可以全身心投入凝丹魂的基础。
武道修炼，是人的修炼，是一个完整的体系。
身体和境界，都是人的修炼的一部分，缺一不可，缺少任意一个都不完整。
它们需要共同成长，相互成就，一个人方能更进一步，持续成长。
身体足够强悍，境界跟不上，肉身便将停滞不前。
除非，寻找天地灵宝，继续塑造肉身。
此时，还光靠灵力锻体，显然无法满足，更进一步提升体质的需求了。
身体孱弱，境界却是太过强悍，肉身终将无法支撑其境界的增长提升。
与其说是境界的提升，不如说是体内灵力的增长，最终必然导致肉身轰然崩塌。
显然，这两种情形，都非可取之道。
路，也走不通。
因为这两条道，最终造就的，就好比，弱鸡，和菜鸟。
四肢发达，头脑简单之人，依然被称为弱鸡；
头脑发达，四肢孱弱之人，被称之为菜鸟。
这都很可悲。
当身体淬炼到一定程度，自然而然，将满溢出来，这时，便该是境界提升的时候了。
接下来，就看凝结丹魂，是否能做到了。
而前提，便是看，是否能凝结出，肉身灵元。
肉身灵元，又称，引魂沙。
灵元一点引魂沙，不让凝魂也成魂。
足可见，引魂沙的作用。
体修凝结丹魂，便是走的这个路数。
先体后灵。
先锻体炼体，后灵修破镜。
可以厚此薄彼，体修和灵修，本就有自己的侧重点。
但，却不可太过偏颇，危害显而易见的。
俗话说得好，趁热打铁，百炼成钢。
叶凡也孰知这个道理。
于是，不用叶昶提醒，便见到他伸手，取来一株鬼脸三极草，碗口大小，鲜嫩欲滴，却又散发着特殊的恶臭，闻着又沁人心脾。
叶凡可没功夫评头论足，就见其，直接将三极草送到嘴边，便疯狂咀嚼吞咽了起来。
三极草，不动则已，一旦遭到损伤破坏，其内蕴藏的极净灵力，便是会立即逸散出来，氤氲非常，随时都在消散。
三极草更是入口即化。
囫囵吞咽下三极草的叶凡，显然做足了功课，也顾不得形象了，只见其张开大嘴巴，犹如鲸鱼吸水般，猛然一吸，便是将逃散在外的灵力，再度吞入腹中。
尽管形象很是狼狈，犹如饿鬼扑食，可这招，显然，非常管用。
将三极草吞入腹中的同时，叶凡的小肚子，便如吹气球般，迅速的鼓起，整个身体都涨大了一圈。
因为三极草中蕴藏的极净灵力，全都释放了出来，正充斥着他的胃，他的五脏六腑，整个身体中，灵力四溢。
立在一旁的叶昶，适时的提醒道，
“纳灵”
最为关键的时刻，到来了。
淬体丹，水火交融，淬炼体质，便发生在此刻。
叶凡只觉得，全身都好似燃烧了起来，骨髓都似沸腾了。
更别提，身体表面，都似烧得通透，就如一团火一般炽烈。
叶凡只觉得，筋骨酥痒难耐，就似爬满了跳蚤，不断啃咬着全身骨头，好似都能听到窸窸窣窣的声响。
透过皮肉，叶昶已隐隐可以看到其中的骨头，一根根，错列其中。
更有鲜血，透过表皮的愈合的伤口，氤氲而出，分外瘆人。
而叶凡更几欲昏厥过去，却又好死不活。
可想而知，淬体丹，绝非可以随意服用。
至少这苦，得受了。
修炼从来不缺受苦。
若是可以，扒了这身皮，刮去这身肉，再把那骨头拆了去，才能让人舒服。
显然，不可能。
还没等自己彻底的舒缓过来，叶凡只来得及发出嘶的一声，似早就预料到什么也似，便猛然吸了口冷气，便再度咬紧了牙关，只磨得牙床都疼。
痛，深入骨髓的痛。
以往因妄动而遭受的苦，早已经领略过了，叶凡真的不想再来过，这会连想想都是短暂的。
这六年来，叶凡都不知道服用过多少粒淬体丹，经受过多少次淬体的痛楚，可还是痛不欲生，苦不堪言。
果然，一阵清凉，如约而至，由内而外，透着清凉，真好似被冰水，一瞬间浸润了一遍，透体清凉。
可这显然还没结束。
“嘶”
觉得苦，就对了。
“忍忍，三分钟一过，就该爽下了，这会就当自己死过去了”叶凡心中期待着，继续守住心神。
“痛苦呀，痛苦，真他么不是人受的”
叶凡心中咒骂着，尽管想动手挠挠，或许能好受些。
却因为正凝结手印，运转着纳灵决，仔细的牵引着体内的灵气，心神一丝一毫都不敢大意，叶凡真的不敢动，不敢丝毫妄动。
阅读陀螺之凡御世界最新章节 请关注完美小说网(www.umixs.info)