人身有三百六十五处大窍，每一处大窍需九口真气方为充足。
入定后，真气自然化生，每一刻钟只能化生一口，故根据各人每日修行时间，大致百日到一年，既可完成这一步。
待到窍穴气满后，则气脉自能疏通。
筑基后精气神皆足，气脉初通，身体强健。佛门称为“定中修身“。世俗则称“开脉“。
讲完“百日筑基”，江芷微今天的授课就算结束了。
但她还是叮嘱说：“师弟，虽然你百脉自开。但若想在武道之路上走得更远，那么必须亲身体验每一步，容不得一点跳跃，这样才能走得更稳走得更远。”
“我明白的，我会用一天时间来体会“百日筑基”的。”苏泽可没有真打算花费几个月时间来重复产生真气。
“随你吧，我明日再来看你。”江芷微摇摇头，袅娜的离去了。
已经是武圣的苏泽，入门静坐当然不是问题。
心静神定，不急躁不担忧，苏泽渐渐感觉到有真气化生，分别经任督二脉，在上下颚分别凝成金津玉液。
‘金津玉液’相逢，汇出一口既清且甜的“甘露”。
“甘露”缓缓浸入任脉，依照苏泽存思填入窍穴。
过了二个时辰，苏泽完成了一个窍穴的气满。
“好啦啦，我已经亲身体会过一处大窍是如何被真气填满的；现在嘛，麻烦系统大大帮我把其余三百六十四处大窍填满吧。”
“诚惠三百六十四掠夺点”系统的声音仍然是冷冰冰的。
“买！”大气的苏泽，豪爽的苏泽。咱不差这点小钱！
立刻，苏泽脑海中多出一股记忆。
自己每天花费八个时辰不停钻研修炼，每过一刻钟，就有真气化生，分别经过了任督二脉，在上下颚凝聚成金津玉液，接着，又汇聚成了一滴清甜的甘露。
甘露慢慢地流过任脉，按照八九玄功记载的那般，进入了自身窍穴。
整整一年的功法，自己终于把穴窍修炼到进无可进的圆满境地了。
穴窍已满，气脉自然疏通，丹田开辟，进入蓄气期。
第二天，洗剑阁举行了一个小型仪式，宣告苏泽加入，并且拜苏无名为师。
第三天，江芷微准时来教授师弟。
看到苏泽汇报：穴窍已满，进入蓄气期。
江芷微无奈的笑笑：“随你吧。蓄气期、开窍期你打算修炼八九玄功也由你。但你也要跟着我练习《太上剑经》。”
“好的，师姐。”苏泽表现得很乖很乖。
在这个时候，他已经完成了从大唐世界帝王到一世之尊世界小师弟的身份转换。
不愧为影帝！或者说政治家都是天生的影帝！
“我又来晚了！你们辛苦啦！”
白天修炼《太上剑经》，苏泽很认真，没有使用系统，完全是自己苦练。
晚上，则开始八九玄功的蓄气期练习。
蓄气，顾名思义，是积蓄真气，储蓄到自己的丹田中。
这当然是一个水磨的过程，日积月累，没有多少技术含量的。
蓄气锻体，又称禅定蓄气，开辟丹田后，积蓄真气，有小成大成之分。佛门称“长养圣胎“。
苏泽注意到：这个真气，是身体自己产生的，不是从外界吸取的。
这就是与其他仙侠世界的不同吧。
至于与外界天地之力的交换，要到开窍圆满之后。
九窍齐开后，修练眉心祖窍，打通生死玄关，内外天地呼应，架上“天地之桥“，引天地之力入体，即为半步外景。能调动少许天地之力。
虽说玄关无悔，根基已立，但尚能小幅度做调整，待到内景磨合好后，内外天地交汇，晋升外景。
百日筑基大同小异，没有特殊篇章。
“百日筑基”奠定武道修行之基。
看着苏泽委屈却不敢反抗的样子，江芷微笑吟吟的，继续讲课：
““如来神掌”和“截天七剑”等倒是没有蓄气篇、开窍篇的分化，因为这本身就包含在了每一掌每一式的领悟中，而且它们能由任何一门功法直接转修，不存在阻碍，并且还能提升原本的基础。
所以师弟你继续修炼八九玄功也是可以的，并不影响你对《太上剑经》的学习。
“孺子可教也”江芷微欣慰的看着苏泽，很有做师姐的成就感。
因为本身已经完成了这个阶段，所以再兑换修炼就不会基础不稳，反而能借此对照，互相印证，参悟出真意，摸索出存在的问题，弥补他无法从真意传承里悟出法门的隐患。
江芷微又开始讲解《太上剑经》具体的练习方法。
已经兑换给六道轮回之主的普通剑法，不能再教师姐了；但高等剑法还是可以教的，比如慈航剑典。
但是，教给师姐之后，再兑换时，善功就要减半了，好心疼哦！
要不然，向师姐收费？补偿回来？
而且小孟对张远山说过：大部分神功秘籍，都是可以分成蓄气篇、开窍篇这样来兑换的，你不如直接兑换‘修炼’目前主修功法的蓄气篇，由六道轮回之主灌输，然后，你再体悟它所灌输的和你平时领悟修炼的有何区别，从而针对性地改变，加强基础。”
苏泽赶紧举手：“也就是说，我先自己修炼，到一定程度之后，再找六道轮回之主灌输，就可以加强基础了。”
师姐好啊，会宠着小师弟的。
苏泽当然不会傻乎乎的去争着当师哥了。
这一点，大凡了解洗剑阁的人都知晓。
苏泽大喜：百家剑法，我有呀。
江芷微啪的一声，拍了一下苏泽的脑袋：“专心听讲！”
苏泽现在的样貌，也不过是十六七岁，和江芷微差不多大。
但江芷微先入门，当为师姐。
那师姐会不会说我小气？
苏泽心理活动激烈，眼神飘忽。
闲谈完毕，江芷微开始正式讲课了。
谈起剑法，她整个人美得不可方物。
“我派的《太上剑经》修炼之法异于别家，就是要求观百家之剑法，得而后忘，以壮心中剑意，剑意越盛，内力增长越快，凝练窍穴更是势如破竹，所以我们兑换剑法也是修炼，比服食丹药辅助更快更没有隐患。”
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