她的精神好像进入梦境，但梦境不会这么清醒和舒服。她仿佛进入了另一个奇妙的世界，这个世界只有她和张义两人。她精神逐渐得到升华，有飞升天空，俯瞰大地的感觉……
她体内的灵气运转七十二小周天后，最终在丹田转化成一种力量，这就是灵力！
她丹田里立刻感受到一股让人非常舒服的暖流。因为她是初次练功，所以自控力差，身体舒服地微微颤抖起来。
灵力在丹田酝酿了一阵子后，再次出发，沿着任、督二脉运转了一圈后，散发到全身每一个地方。无数经脉之中，仿佛有一条条火热的虫子在游走，麻麻痒痒，微微酸痛。
“啊……呀……”宋恬静骤不及防，忙咬着牙强忍着，不禁有些痛苦地叫了几声。
不到一会儿后，熬过这一阵阵微弱的麻痒和酸痛，渐渐习惯后，她又感到一种舒服的爽快感。这种舒服的感觉越来越强烈，让她快禁受不住了。
“啊……嗯……咿呀……”宋恬静终于忍不住舒服地叫了起来。
张义之前解释，这种灵力运行方式，冲击改造身体每一寸骨骼、经脉乃至每一个细胞，这就是所谓的脱胎换骨，易经洗髓。而且还能清除体内废物毒素，还兼有美白美容之功效。所以刚才他说过，只要是一两天内的嗮太阳，无论阳光有多毒，都完全不用涂防晒霜。
这感觉，类似于去泡温泉，但比泡温泉还舒服得多！准确来讲，就像是在温泉里泡着，同时还被人做身体按摩，虽然这种事她还从未体验过。
张义眉头紧皱，他因为早有心理准备，所以内心只是起了一丝涟漪而已，并没有受到什么刺激。因为现在是宋恬静练功凝聚灵气，转化灵力的关键时刻，他也不好去提醒她的失态。
反正周围没人，第一关也就坚持一会而已。
当灵力在体内全方位地运转七十二小周天后，再次回到丹田，永久性地储存起来。
至此，她已做了“日月神功”的一次功法循环，把吸收的灵气永久地转化成自己可以使用的灵力，还顺路改造了一点点自己的身体。
忽然，她感觉到身体的部分灵力从丹田出发，经过脊椎骨、后背等通道，被张义吸走，但却没有痛苦的感觉。她虽感到奇怪，但因为被修炼成功的喜悦心情影响下，心里往好处想，这大概就是“日月神功”双修的练功法吧。
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(本章完)
宋恬静继续运功，灵气在体内沿着任、督二脉运转着。
她内心已感到强烈的震撼！原来这就是修仙！
她已感应到灵气了！她不止在吸气的时候感应到这种神奇的能量，连身体的每一寸肌肤，都能对感觉到空气中的灵气。
她从张义的教学中，了解到气感是修真者入门的第一步。
内心幸福兴奋起来，她情不自禁地发出一声轻口今：“啊……”
“我知道了。”宋恬静应道。
张义摇了一下头，内心不禁吐槽道：‘女人的自控力就是差，这都能叫，难怪干那种事会叫得那么凶！跟女人双修练功真麻烦，还是一个人来的好！’
他虽是在前世有“修仙界君子”之称，但也不是死木头，这种事情还是懂的。
他内心却有一种不妙的预感，他从未亲眼见过凡人女子从零开始，来修炼他那套《日月神功》的，不知道会不会产生不良的后果。但《日月神功》是修仙界顶级修炼功法，是最佳选择，不选择它太浪费，而且现在要反悔也为时已晚了。
“知道了……”宋恬静闭上眼睛，双手掐着手诀，聚精会神，按照《日月神功》的功法运行路径，气沉丹田，呼吸吐纳。
按照张义的知识和经验判断，以系统的规矩，她就算白手起家，快则半分钟，慢则一两分钟，即可感受到灵气，也就是找到气感。
张义双手感觉到宋恬静身体的震动，又听到她情不自禁地发出一声容易让人产生误会的诱人的口申口今，知道她已感受到灵气了。虽然自己还没感受到灵力，还没办法感应到她体内功法运转的情况。但他内心也是一阵喜悦，且燃起了熊熊烈火般的希望，这修仙的第一步，很快便要实现了！
他按捺住内心的激动，叮嘱道：“别太激动，继续运功。要把这些灵气在丹田转化成灵力，才能变成有用的能改造自己，改变世界的强大力量！”
……
仅仅过了不到一分钟，宋恬静身子一颤，内心瞬间涌现强烈的惊喜和震撼。
说完，她才走回长凳前，盘坐在上面。
张义乜了她一眼，说道：“你这么做贼心虚干什么，我们是在修真练功！就算被人看到也没什么的。”
张义自己并不需要修炼，但他闲着没事，内心因为无法修炼而煎熬了一天，实在是焦急，干脆用双手。不仅可以第一时间感受到灵力，还可以更快感应到宋恬静的灵气吸收和灵力运转的情况，给予实时的指导。
此刻他内心有一个问题，宋恬静灵根特差，为何系统还有给她以推荐的评价，等会就可以验证了。
他们现在的这种姿势，表面上看来，好像是张义在传功给宋恬静。但实际上，却是张义在伸手等宋恬静传功给他……
张义随后也盘坐在长凳上，双手伸开，放在她后背。
按照之前系统的说明，宋恬静修炼的一部分灵力，会被系统封印起来，储存在她丹田的某个地方。一年之内，这部分灵力不会消散，张义可以随时提取。
因为修真心法是不能有丝毫差错的，否则一旦关键地方出错，轻则受伤，重则走火入魔，甚至失去性命。张义让宋恬静一字不漏地正确复述三遍后，再带她走出假山洞，来到外面。
随后，两人找到一张石制长凳，确定练功地点，要开始修炼了！
“等等……”宋恬静提心吊胆地朝周围观察了一遍后，再走回来，“……还好，现在是中午，而且烈日当空，附近没人。”
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