玩闹一下后，四人都冷静下来开始真正的修炼，阴阳两气在他们一呼一吸之间互相交融，黑白两色雾气慢慢的包裹住四人，会从他们周身穴位进入身体，强化肉体，所以才要脱去衣服修炼。
而呼吸之中吸入的阴阳之气强化丹田气海，双重作用下，提升还是很大的，确实不是其他修炼法诀能比的。
转天早上，一到七点，四人就停止修炼阴阳册心法，之后就让聂小倩回去武夷山玄阴地宫，那边总要人看着的。再说下面的九幽地宫是洞天福地，在那里吸收地心阴气，修炼速度非常快的。
在叶沐晨没有解决如何强化自己阳气之前，只和阿青、慕容语嫣两人修炼，主要还是加快叶沐晨和慕容语嫣两人的阴阳册境界。
阿青就开始正式留在这里坐镇，不过平时都是在酒楼旁边修炼剑道。
叶沐晨留在二楼炼丹房内在商城寻找增强阳气的仙丹配方，炼丹师品级提升，只会出现基础丹药，比如现在的凝元丹，特殊效果的丹药需要在商城购买配方，当然在一些任务中得到的也有。
他找到提升阳气的丹药配方，有极阳丹，上阳丹，九转元阳丹，白冥玄阳丹等，数量有一百多种，来自三千世界，目前他有能力炼制的只有上阳丹，配方价格也不贵，12000神晶，他立即购买下来然后使用。
这种丹药并非叶沐晨想的壮阳之物，而是一种配合纯阳一类的功法修炼的仙丹，或者用来克制体内阴毒。
接着列出配方所需的药草，等中午的时候交给慕容语嫣让她下次进货的时候顺便带来。
接着他翻找心法，本来打算修炼金刚禅，现在为了修炼阴阳册，他只能找能增强自己阳气的佛门心法。
正找着，突然外面传来男人的哭喊声，还有小哈的叫声，叶沐晨皱眉怎么又有外人来了，这里可是绝壁之上。在他打开二楼的窗户，看到外面阿宝在旁边看戏，小哈正拖着两个人撕咬。
这两人衣服都已经成布条，幸好小哈没有真的想要杀人，只是和他们玩玩，不过这两人被吓的够呛，哭爹喊娘的叫着。
他从窗户跳下去叫道：“小哈，回来，干嘛欺负人，说过不能随便攻击别人。”
小哈一脸委屈的样子，走到叶沐晨身边。躺在地上的两个男子看到狗主人来了，松口气，一脸的惊魂未定样子。
在缓和后，中年人站起来指着叶沐晨怒道：“你就是狗主人吧，你怎么能随意放任这种凶残的畜生攻击人，这狗把我们的直升机抓碎了，我们被这只畜生拖出直升机，现在一身是伤，还有直升机掉落山崖，你准备吃官司吧。”
“知道，我不会拿自己小命开玩笑的，好歹也是见过你们几个美女的，定力多少也会锻炼出来。”叶沐晨看下三个美女，心跳再次提速。
“我就知道。”慕容语嫣无奈的白眼，那么近距离，心跳声听的实在太清楚了。
叶沐晨好奇的问：“那后面呢？”
“上册只能修炼到第三境，我母亲现在刚修炼到第三境，已经非常强大了，就算天仙要抓她都不行。别看只有第三境，我母亲修炼了300多年才到达的。”慕容语嫣说道。
“300年，我的天，那我们修炼到第二境，最快也要几十年！”叶沐晨露出吃惊的神色。
“壮你妹啊，不是壮阳药，是提升阳气的丹药，那个是完全不同的好不好，阳气是一种生命精气的一种，那么神圣强大的力量，怎么你就想到那东西去了。”慕容语嫣实在忍不住吼起来。
“嘿嘿，这个任谁看了都会往那方面想，好了，我会搞定丹药问题，现在先将就修炼吧。”叶沐晨说道。
“只能这样了，不过修炼的时候你可别想入非非，小心走火入魔。”慕容语嫣警告的说道。
想到叶沐晨就这样做，分出两个影分身，和三女尝试修炼。但是影分身无法吐出阳气，可以使用阴阳册的力量，但是就是无法吐出阳气。
看到这情况慕容语嫣立即手贴在一个影分身的身上，灵力进入体内查看然后叹气说道：“失败了，这些普通的影分身就是一个分身，只能使用你的力量，但是并没有生命，所有也没有阳气。”
阿青说道：“那我和聂小倩也是影分身，怎么会有？难道就因为变身？”
“所以我才想到让阿青和聂小倩一起和我们修行，只是可惜影分身无效，只能从你身上着手了，快点到达第二境，炼出阴阳遁，我们才算是真正有了自保的本事。”慕容语嫣说道。
“我明白了，我会想办法弄倒提高阳气的心法，现在先用丹药顶着，我想想有什么壮阳药”叶沐晨小声说着。
“阴阳册第一境，我们只能释放单一的阴气或者阳气，只是增强自身的强度，只有到达第第二境，才会出现厉害的神通阴阳遁。非常强大的能力，我母亲就会用，不过从没向外人展示过，父亲说过，阴阳遁靠椅无视大部分的结界，甚至穿梭于阴阳两界，极难被发现。
到达第三境就能领悟出生死阴阳玄光，我妈没有和我详细说过，只是说非常的厉害。”慕容语嫣说到阴阳册的威力，露出了向往的神态。
叶沐晨反而说道：“我一人的阳气分为三份，那你们三个修炼的速度就会慢下来，用影分身试试？”
“对，这就是下一步的实验，如果能成功，那阴阳册修炼速度会暴增，打破所有修炼阴阳册的人记录。”慕容语嫣说道。
“全都是女的，我试过无法变成男的。”
慕容语嫣叹道：“真是男人的福利啊，这能力也真是好吧，那唯一的方法就是你修炼一门增强自身阳气的心法，或者吃一些增强阳气的丹药，这个就只有靠你了，反正你也是炼丹师。”
“功法不是短时间能搞定了，要看机缘，这丹药我会想办法短期内搞定。”叶沐晨说道。
慕容语嫣说道：“肯定是这个问题，现在可以确定，你这种已经不是变身，而是一种真正的改变。一个完全独立的生命，所以当初你变身连地仙境界的前辈都没有发觉，只是一样有影分身的特性，一打就爆掉。”
“既然影分身方案失败，那就只能退而求次，使用第二方案，晨，你能变身成男的吗？要和阿青一样的这种。”慕容语嫣问。
当聂小倩也炼成阴阳册第一境后，三女吐出水墨一样的阴气，被叶沐晨的鼻孔吸入，然后吐出雪白的阳气分成三道被三女吸入，这样循环着，一呼一吸之间，慢慢壮大自己体内的阴阳之气。
其实他们体内都有阴阳之气，叶沐晨体内阴气自然来自三女，而三女的阳气来自叶沐晨。
这样一个大周天循环后，四人停止修炼，然后四人都露出惊喜的神色，竟然成功了。
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